Διαβητικό Πόδι: Μία από τις σοβαρότερες επιπλοκές του Διαβήτη

1
2834

Η πρώτη αιτία ακρωτηριασμού των κάτω άκρων αποτελεί ο σακχαρώδης διαβήτης, σήμερα

Οι  «Κλινικές  Διαβητικό Πόδι» του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σακχαρώδους Διαβήτη σας ενημερώνουν & σας πληροφορούν.

Στην πατρίδα μας εννέα (9) άτομα την ημέρα χάνουν το πόδι τους.  Οι «Κλινικές Διαβητικό Πόδι» ή αλλιώς οι «Κλινικές διάσωσης του διαβητικού ποδιού», βασίζονται σε  τέσσερις (4) παραμέτρους :  1) Πρόληψη, 2)Παρέμβαση, 3)Παρακολούθηση, 4)Ενημέρωση.

Εισαγωγή – Στατιστικά Στοιχεία

Τι είναι διαβητικό πόδι;

Με τον όρο  «διαβητικό πόδι» εννοούμε αλλοιώσεις στο πόδι που γίνονται  από τον αστράγαλο μέχρι και τα δάκτυλα. Το πέλμα στρέφεται προς τα κάτω και τα δάκτυλα κάμπτονται προς τα πάνω  (γαμψά δάκτυλα σαν αετού).

Ποιες  οι αιτίες που προκαλούν το «διαβητικό πόδι«;

1. Νευροπάθεια

2.Αγγειοπάθεια

3.Μείωση αντοχής στις λοιμώξεις.

Ποιες οι συνέπειες της διαβητικής νευροπάθειας;

Ο ασθενής χάνει την αίσθηση του πόνου (σημ. Ο πόνος είναι το κόκκινο φως, που μας προειδοποιεί ότι κάτι συμβαίνει και αυτό το αίσθημα δεν το έχει ο διαβητικός.

Η μεγάλη παραμόρφωση του διαβητικού ποδιού προκαλεί την ανάπτυξη έλκους του καλούμενου «Νευροπαθητικού έλκους» όπου λόγω της έλλειψης πόνου παραβλέπεται και οδηγείτε σε μόλυνση του οστού «οστεομυελίτις» και τελικά ακρωτηριασμό.

Αγγειοπάθεια: (στένωσις των αγγείων)

Τα αγγεία στους διαβητικούς έχουν ηλικία 10 – 15 χρόνια μεγαλύτερη από την πραγματική τους ηλικία με συνέπεια γάγγραινα ,ακρωτηριασμό, τύφλωση, νεφρική ανεπάρκεια.

Ευαισθησία στις λοιμώξεις

Η άμυνα του οργανισμού είναι αρκετά μειωμένη στους διαβητικούς.

  • Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα που θα μας οδηγήσουν άμεσα στον ιατρό – στην «κλινική διαβητικό πόδι»;
  1. Αν έχει σπάσει το δέρμα ή υπάρχει έλκος
  2. Αν υπάρχουν φουσκάλες – φυσαλίδες (blisters ή κάλος)
  3. Αν μυρίζει
  4. Αλλαγή στο χρώμα του ποδιού (ωχρό, κόκκινο, μπλε, μαύρο)
  5. Αν το πόδι πονάει
  6. Αν υπάρχει <<κάλος>> (το πιο ύπουλο σημείο που δεν ξέρουμε τι συμβαίνει από κάτω)
  7. Αν είναι πολύ ζεστό
  8. Αν έχει αλλοιωθεί η μορφή του ποδιού
  9. Αν δε ρυθμίζεται ο σακχαρώδης διαβήτης
  10. Αν το πόδι είναι πρησμένο

Ποιες είναι οι προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν ώστε να αποφύγουμε τα προβλήματα του «διαβητικού ποδιού» όπως το έλκος.

Οι «κλινικές διαβητικό πόδι «συνιστούν:

  1. Περιποίηση των ποδιών καθημερινά, με μαλακό ουδέτερο σαπούνι (όχι αντισηπτικά, όχι betadine ή άλλο) – καλό σκούπισμα ιδιαίτερα ανάμεσα από τα δάκτυλα.
  2. Μαλακτική κρέμα στις πατούσες, πτέρνα, όχι ανάμεσα στα δάκτυλα.
  3. Καθημερινά <<καθρεφτάκι στο πάτωμα>>  να βλέπουμε τις πατούσες και ανάμεσα από τα δάκτυλα. Ποτέ δεν βάζουμε παπούτσια χωρίς κάλτσες ή χωρίς να ελέγχουμε  το εσωτερικό των παπουτσιών για τυχόν ξένο σώμα- όχι σαγιονάρες που τραυματίζουν τα δάκτυλα.
  4. Ποτέ δεν κόβουμε τους κάλους, παρά μόνον οι ειδικοί στις κλινικές <<διαβητικό πόδι>>
  5. Περιποίηση στα νύχια κατόπιν οδηγιών.
  6. Ποτέ δεν περπατάμε ξυπόλυτοι  και χωρίς κάλτσες .
  7. Μαλακά παπούτσια (ειδικά για διαβητικούς) και όχι τακούνια ύψους  >5cm
  8. Όχι καλτσοδέτες.
  9. Όχι περπάτημα σε κρύες ή πολύ ζεστές επιφάνειες.
  10. Αν  τα πόδια είναι  κρύα τη νύχτα φοράμε κάλτσες.
  11. Να φοράμε πλαστικά σανδάλια στη θάλασσα.
  12. Να φοράμε γυαλιά ηλίου.
  13. 13.    Μη φοράτε καινούργια παπούτσια σε γιορτές ή εκδηλώσεις (Τα καινούργια παπούτσια δεν τα γνωρίζετε και πιθανόν να τραυματιστούν τα πόδια – έλκος των «διακοπών ή του Σαββατοκύριακου»).
  14.  Φοράτε πάντα φαρδιά παπούτσια – Αν τα πόδια πρηστούν, να υπάρχει χώρος στα παπούτσια).
  15. Μην θερμαίνετε τα πόδια σας σε θερμάστρα, τζάκια και γενικά θερμαινόμενες επιφάνειες.
  16. Ποτέ μην αφαιρείτε τους κάλους μόνοι σας ή σε πεντικιουρίστα.
  17. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε φάρμακα, που αφαιρούν κάλους.
  18. Μην κόβετε τα νύχια σας πολύ κοντά.

Τι επιτρέπεται και τι βοηθάει περισσότερο από πλευράς ασκήσεως:

1ον κολύμβηση – swimming

2ον ποδήλατο – cycling

3ον Κωπηλασία – rowing

4ον Ασκήσεις που γίνονται στην καρέκλα – Chair Exercises

5ον Ασκήσεις που δεν απαιτούν βάρος στις αρθρώσεις του κάτω άκρου – Non – weight bearing

6ον Ασκήσεις που κάνεις καθισμένος στην καρέκλα – Chair Exercises.

Το «διαβητικό πόδι» αποτελεί τοπική εκδήλωση μιας συστηματικής νόσου. Αντιμετωπίζετε σαν συστηματική νόσος. Οι «κλινικές διαβητικού ποδιού» αποτελούνται από μία ομάδα ειδικών επιστημόνων όπως αγγειοχειρουργοί, λοιμωξιολόγοι, επεμβατικοί ακτινολόγοι, ορθοπεδικοί, μικροχειρουργοί, ειδικοί νοσηλευτές που ειδικεύονται σε αυτό το αντικείμενο και συνεργάζονται στενά.

Η πρόληψη αποτελεί μήνυμα θεσμικό & αφορά ένα εκατομμύριο συνανθρώπους μας που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη.

Το άρθρο είναι μια ευγενής προσφορά των «κλινικών διαβητικό πόδι» του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών.

Σχόλια Facebook

1 ΣΧΟΛΙΟ

  1. Θα παρακαλούσα να μου πουν κάποιοι που μπορούν να συμβουλέψουν,,τι πρέπει να κάνω για το πόδι μου που παρουσιάζει κόκκινο σκούρο χρώμα στο πίσω – κάτω μέρος της γάμπας.
    Ρυθμίζω το ζάχαρό μου μόνο με χαπάκια glucophase 850. Το πρωί έχω σχεδόν πάντα γύρω στο 135. Το μεσημέρι είναι πάντα γύρω στο 110 – 125. Το βράδυ πριν τον ύπνο 130 – 140.

Γράψτε απάντηση στο Nasosradio Ακύρωση απάντησης

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.